거실은 창가 채광, 온도 변화, 습도 등을 고려해야 하므로, 실내에서도 잘 자라는 허브를 선택하는 것이 중요합니다.
1. 로즈마리 (Rosemary)
특징: 강한 향과 살균 효과, 해충 퇴치
키우는 방법:
•햇빛을 좋아하므로 창가 근처에서 키우기
•물을 자주 주지 말고 흙이 마르면 한 번에 흠뻑 주기
•공기 정화 효과가 뛰어나 거실에서 키우기 적합
활용법:
•고기 요리, 감자 요리에 활용
•방향제나 차(티)로 사용 가능
2. 바질 (Basil)
특징: 빠른 성장, 향이 강하고 요리에 활용하기 좋음
키우는 방법:
•따뜻한 온도를 좋아하므로 실내 온도(20~25℃) 유지
•햇빛을 5~6시간 이상 받도록 하기
•물을 자주 주되, 과습은 피하기
활용법:
•피자, 파스타, 샐러드 등 다양한 요리에 사용
•바질 페스토 만들기 가능
3. 민트 (Mint)
특징: 강한 생명력, 공기 정화 효과
키우는 방법:
•햇빛이 적어도 잘 자라므로 실내 키우기 쉬움
•물을 충분히 주고, 흙이 건조하지 않도록 관리
•번식력이 강하므로 화분에서 개별 재배 추천
활용법:
•허브차, 디저트, 칵테일(모히또) 등에 활용
•여름철 시원한 음료로 활용 가능
4. 라벤더 (Lavender)
특징: 은은한 향과 스트레스 완화 효과
키우는 방법:
•햇빛을 많이 필요로 하므로 창가 근처 배치
•배수가 잘 되는 흙 사용 (습기에 약함)
•실내 공기를 상쾌하게 해주는 효과
활용법:
•말려서 방향제, 차(티), 베개 속에 넣어 숙면 도움
•피부 진정 효과로 천연 오일 제작 가능
5. 레몬밤 (Lemon Balm) 🍋
특징: 상쾌한 레몬 향, 면역력 강화
키우는 방법:
•실내에서도 잘 자라고, 습한 환경에 강함
•잎이 마르지 않도록 물을 자주 공급
•공기 정화 및 천연 해충 퇴치 효과
활용법:
•허브티로 즐기면 스트레스 완화
•디저트, 요리 장식에 활용
거실 허브 키우기 TIP!
✔ 햇빛이 필요한 허브는 창가 근처에 배치
✔ 배수 잘 되는 화분 사용 (화분 밑에 구멍 필수)
✔ 겨울철 실내 건조 시 가습 효과 제공
✔ 주기적으로 가지치기하여 모양 관리
거실에서도 쉽게 키울 수 있는 허브를 선택하면, 공기 정화, 향기로운 공간 연출, 요리 활용까지 다양한 장점이 있습니다.
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