에센셜 오일 주의사항

시중 유통되는 아로마오일은 발향 전용인 아로마 오일과 발향과 피부 도포가 가능한 오일 등 종류가 다양합니다. 구매할 때 아로마 디퓨저 전용인 지 피부 도포가 가능한 지 오일에 적힌 주의사항을 꼼꼼히 체크해봐야 합니다.   

아로마오일을 활용한 발향법은 아로마 디퓨저, 손바닥을 이용한 흡입법과  컵에 뜨거운 물을 채운 후 오일을 떨어뜨려서 흡입하는 방법도 있습니다.  룸 스프레이를 만들어서 공기정화를 시키는 방법 등 개인에 따라서 다양한 방법으로 향기를 맡을 수 있습니다.

손바닥을 활용한 흡입법은  손바닥에 캐리어 오일과 함께 오일 원액을 떨어뜨린 후 손바닥을 모아서 코 가까이에서 깊게 호흡하는 방법이 보편적입니다.

 

피부 도포를 위해서 에센셜 오일을 희석해서 사용할 캐리어 오일은 반드시 필요합니다. 캐리어 오일은 주로 호호바 오일, 코코넛 오일을 사용합니다. 

캐리어 오일과 에센셜 오일의 비율은 500원 정도 크기 캐리어 오일에 원액 1방울이 적당합니다.  100% 천연 에센셜 오일은 해당 식물에 대한 피부 알레르기가 있을 수 있습니다. 두드러기 등 과민 반응이 나타날 시 사용을 중지하고, 전문의와 상담하는 게 좋습니다.  

에센셜 오일은 눈, 코, 입술 등에 직접 넣거나 바르면 안 됩니다.  레몬, 베르가못, 오렌지, 자몽 등 시트러스 계열 오일은 피부 도포 후 햇빛에 노출하지 않는 게 좋습니다. 감귤계 오일은 감광성이 강하기 때문입니다.

 

에센셜 오일 보관법은 뚜껑을 최대한 닫아서 오일이 휘발되는 정도를 줄여줘야 합니다. 또한 직사광선을 피한 그늘에 보관하는 게 좋습니다.