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에센셜 오일

레몬 오일

by 허브홀릭 2024. 3. 13.
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레몬은 아시아와 인도가 원산지입니다. 스페인, 포르투칼 등 지중해 지역과 미국 캘리포니아를 비롯해서 전세계적으로 재배되고 있습니다.


레몬이란 이름은 감귤류를 의미하는 페르시아어 limun과 아럽어 laimun에서 유래되었다고 합니다.

고대 이집트와 로마에선 레몬을 전염병 치료제와 해열제로 사용했습니다.

최근 연구에 따르면 레몬 오일에 함유된 리모넨 성분은 실제로 강력한 항박테리아 및 항바이러스 특성을 가지고 있습니다. 또한 이 오일은 면역 체계를 강화하고 정신 건강을 향상시키는데 도움을 줄 수 있다는 연구 결과도 있습니다.

 

레몬오일은 스트레스를 완화하고 분노, 과잉행동, 감정적인 상태를 조절하는 데 도움이 됩니다. 레몬 향을 맡으면 마음이 상쾌해지고 생각이 명료해집니다.

특히 수험생들의 집중력 향상에 좋습니다.

레몬에서 압착법으로 추출한 레몬 오일은 신선하고 상쾌한 향을 가지고 있습니다.

상쾌한 향이기에 아로마 디퓨저에 사용하면 기분전환이 되는 효과가 있습니다. 레몬 오일은 의약품, 화장품, 비누, 세제 등을 만드는데 쓰이고 있습니다.

 

주방용 싱크대에서부터 화장실의 타일까지, 레몬 오일 몇 방울을 이용하면 천연 항균제로 사용할 수 있습니다.
 
민감한 피부에는 직접적으로 사용할 때 자극이 될 수 있으며, 햇빛에 노출되었을 때 피부가 예민해질 수 있으니 주의해야 합니다.

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